Утяжелители
В этой группе собраны утяжелители или манжеты с различными наполнителями, разных цветов и брендов, которые могут стать вашими уже сегодня. Заказывайте регуляторы веса для прогрессии нагрузки. Такие универсальные утяжелители предназначены для многоцелевого использования, могут применяться как для рук, так и для ног!
Утяжелители – это популярный спортивный аксессуар, предназначенный для увеличения нагрузки во время занятий спортом, они также применяются для развития выносливости и силы во многих видах спорта, и особенно в единоборствах.
Итак, что же из себя представляют утяжелители для рук или ног? Утяжелители – это специальные манжеты, в которых находится определенный утяжелитель, увеличивающий вес, а соответственно и нагрузку. Их главная цель – создание дополнительного центра тяжести в самом конце суставов, это помогает улучшить проработку мышц плеча и предплечья, а также развить выносливость.
В боксе, а это один из первых видов спорта, в котором начали использовать утяжелители, такой аксессуар помогает увеличить скорость удара, при это боксер сохраняет технику. В этом случае утяжелители имеют два главных преимущества:
1. Естественность амплитуды движения. Утяжелители помогают сохранить естественную амплитуду движения и отработать технику взрывного движения (прим. ред. – взрывная сила помогает спортсменам быстро бегать, высоко прыгать, рывком поднимать тяжести).
2. Обеспечивает прогрессию нагрузки. Если обычные упражнения направлены на увеличение силы, и практически не влияют на силу удара, то упражнения с утяжелителями помогают создать прогрессию нагрузки.
Именно эти факторы помогают увеличить силу спортсменов в кратчайшие сроки.
Если отодвинуть тему бокса, то в целом утяжелители тоже имеют довольно много преимуществ. С их помощью можно проработать все мышцы тела с одинаковой интенсивностью, они также увеличивают кардионагрузку во время тренировок. Утяжелители также помогают улучшить эффективность результата при тренировках, направленных на жиросжигание.
Их удобная компоновка и центр тяжести позволяют не ощущать давления во время выполнения упражнений! Они отлично подойдут для классической кардиотренировки с высокой интенсивностью и не только. Купить утяжелители для кроссфита или утяжелители для бокса можно в нашем интернет магазине! Мы доставляем по всему Казахстану!
Как же выбрать утяжелитель?
Критерий при выборе нужного утяжелителя много, во-первых, утяжелители должны быть комфортны в ношении, это главный показатель. Утяжелители могут быть на теле время всей тренировки, соответственно, они не должны натирать и приносить дискомфорт. Во-вторых, нужно правильно выбрать вес утяжелителя, лучше всего выбрать несколько комплектов, разных размеров, так как для кардио и для силовой тренировки нужно выбирать утяжелители разного веса. Наполнитель в утяжелителях может быть разный, свинцовый, металлический или песчаный. Лучше всего приобретать металлический, но если нужен небольшой вес, то отлично подойдет и песчаный наполнитель, а свинцовый встречается очень редко. Самые долговечные материалы в производстве утяжелителей – полиэстер или брезент, стоит отдавать предпочтение именно им. По варианту крепления, самые удобные – на широкой липучке, такой вариант крепления значительно экономит время на снятие и надевание утяжелителя.
Купить утяжелители для рук и утяжелители для ног вы можете в нашем интернет магазине с доставкой по всему Казахстану! У нас в наличии утяжелители различных размеров, брендов и расцветок. Заказать утяжелители онлайн их вы можете уже сегодня, а получить в ближайшее время!